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雞尾酒療法減肥的正確態度

杜藥師並不是鼓勵各位用藥物的方式減肥

也不是聽到藥物減肥就一定要避之唯恐不急

好像看到鬼一樣

而是...當自己以飲食控制或是運動來減肥

通常都會碰到所謂的停滯期

這是人體用來保護自己的一種生理機制

很多減肥的勇士就是敗在這種生理機制之下

而對減肥失去了信心.........閱讀更多》